Prós e contras da TV

Segundo pesquisas de sociólogos, 60% da população russa assiste a programas de televisão nas horas vagas. Como qualquer evento, produto ou propriedade, a transmissão televisiva tem seus lados positivos e negativos.
Quais são as vantagens e desvantagens da TV? Para a maioria das pessoas, a televisão tornou-se parte integrante da vida, um passatempo icónico.
Os benefícios e malefícios da TV são óbvios. A televisão é uma forma facilmente acessível e conveniente de passar o tempo livre, relaxar e se divertir.

Qual é a utilidade da TV

Métodos úteis de uso da televisão:

• a principal vantagem da televisão é a visualização gratuita de filmes, séries e programas de televisão;
• se você tiver a capacidade de excluir programas sem sentido em favor de programas completos e educacionais, passar algum tempo atrás de uma tela azul terá um impacto muito positivo;
• programas educacionais, programas de televisão sobre o mundo que nos rodeia, sobre os resultados das conquistas humanas, sobre a formação das relações entre as pessoas, sobre acontecimentos históricos proporcionam uma excelente oportunidade para a autoeducação e a autoeducação;
• A TV permite manter-se atualizado sobre acontecimentos, sensações e incidentes atuais;
• tenha uma ideia de como as celebridades vivem e o que fazem;
• programas de entretenimento e música ajudam a acalmar e animar após um árduo dia de trabalho;
• muitos adormecem rapidamente assistindo TV, o que é importante para quem sofre de insônia;
• programas esportivos ajudam você a ficar em forma e fazer exercícios em casa;
• assistindo a programas culinários, você aprenderá a arte de cozinhar;
• Graças às transmissões televisivas, o governo pode informar a população em grande escala.

IMPORTANTE. Use os programas de televisão com sabedoria e benefícios para sua saúde e perspectiva.

Por que a TV é prejudicial?

Com o tempo, a pessoa desenvolve uma dependência obsessiva da televisão como forma de escapar da solidão.
Vamos destacar não só os prós, mas também os contras da TV. Os aspectos negativos de assistir TV são os seguintes:

• a falsa opinião de que o descanso adequado só pode ser alcançado assistindo a uma tela azul;
• O vício em TV requer um efeito de ruído constante. Isto implica um aumento no consumo de eletricidade e custos injustificados no pagamento de serviços públicos;
• Além da irritação com a constante conexão da publicidade, o amante da TV perde muito tempo assistindo;
• a maioria passa o tempo trocando estupidamente os botões do controle remoto, tentando encontrar algo interessante, mas sem conseguir escolher nada;
• olhando para tudo, sem exceção, a pessoa sobrecarrega o cérebro com informações desnecessárias e inúteis;
• programas criminosos e negativos prejudicam o estado mental interior, o que pode causar insônia;
• Quem gosta de comer perto da TV, se deixa levar pela programação, come mais do que deveria. Muitas vezes isso se torna a causa da obesidade.

Depois de comparar os aspectos positivos e negativos da televisão, cada um deve decidir por si mesmo como irá utilizá-la.

IMPORTANTE. Em geral, a questão é para que usar a televisão: para esquecer por um tempo da vida real, para fins educacionais.

Por quanto tempo você consegue assistir TV sem se machucar?

1. Para um adulto.

Não é tão fácil para a população adulta estabelecer um limite para assistir TV, porque não há controle sobre ela e ela mesma define o tempo de exibição. Para quem quer manter a saúde, é melhor seguir as recomendações dos especialistas e não ultrapassar a zona segura definida como duas horas de visualização contínua. Então você precisa fazer uma pausa de pelo menos 4 horas e ligar a TV novamente.

Negligenciar essas recomendações causará:

• aumento da fadiga;
• dor cortante nos olhos;
• vermelhidão dos olhos;
• pressão alta;
• dor de cabeça.

2. Para um adolescente.

Os adolescentes não podem assistir televisão continuamente por no máximo uma hora e meia. Limitar o tempo de um adolescente assistindo TV é ainda mais importante porque ele também usa um computador. Em tal situação, assistir a programas infantis de televisão causa esforço excessivo para os olhos, o que leva à deterioração da visão.

3. Para uma criança.

As crianças que ainda não completaram três anos não podem assistir TV mais do que um quarto de hora por dia e, o melhor de tudo, dois programas. Ou seja, assistir a um pequeno desenho animado será suficiente.
As crianças em idade pré-escolar e do ensino primário podem ver programas de televisão durante mais de meia hora por dia. Não com frequência, mas às vezes você pode aumentar a visualização para uma hora.
Para crianças e adolescentes, as condições podem ser corrigidas mudando a visualização de TV para outras atividades.
É mais difícil para um adulto fazer isso, porque para a maioria das pessoas a TV não é um meio de entretenimento, mas uma fonte de relaxamento. Em tal situação, só podemos aconselhá-lo a respeitar rigorosamente as condições e o modo de visualização.

Como assistir TV afeta a psique humana?

Os especialistas que estudam a influência dos programas de televisão no corpo humano não afirmam de forma alguma que assistir televisão seja proibido. Enquanto isso, alertam rigorosamente a todos que passam muito tempo assistindo TV sobre a ocorrência de diversos problemas de saúde.
Quais são os perigos de assistir muita televisão?
Os cientistas realizaram muitas pesquisas e experimentos que lhes permitiram responder com clareza à pergunta: o que espera quem não desvia o olhar da TV por horas. Os resultados não foram apenas surpreendentes, mas também desastrosos.
Os cientistas confirmaram que a televisão tem um efeito prejudicial na psique dos telespectadores. Os telemaníacos, independentemente da idade, sentem medo, pânico e excitação, e ao mesmo tempo sentem-se pessoas infelizes e desfavorecidas.
Manifestações semelhantes foram observadas em viciados em TV mesmo quando não estavam fazendo nada ou eram deixados sozinhos.
De acordo com os resultados de pesquisas e experimentos, os fãs de TV:

• muitas vezes fica triste e deprimido;
• ficar irritado e distraído;
• eles têm dificuldade em mudar e se concentrar.

Os fãs de TV motivam sua atração pela tela azul pelo fato de quererem fugir dos problemas e dos pensamentos sombrios e opressores, bem como pelo menos substituir o vazio por algo e preencher seu tempo.
Estudos também mostraram que os amantes da TV praticamente não participam de esportes e outras atividades e muitas vezes estão acima do peso.
Vício em TV:

• ajuda a reduzir o autocontrole;
• aumenta a intolerância aos problemas comuns do dia a dia;
• afeta negativamente a abordagem para resolver os problemas da vida;
• suprime o desejo de atingir quaisquer objetivos.

IMPORTANTE. Os telespectadores que seguiram as recomendações de visualização não vivenciaram tais manifestações.