É possível assistir TV no escuro?

Você gosta de assistir filmes ou programas interessantes deitado em frente à TV com as luzes apagadas? Ou talvez você goste de reunir toda a família em frente à TV para assistir desenhos animados em família? Mas surge a pergunta: até que ponto é seguro, essas sessões prejudicarão a sua visão?

Como assistir TV corretamente - com luz ou no escuro?

É importante manter a sala escura ao operar o projetor. Isso se aplica à maioria dos modelos de equipamentos. Não há necessidade de manter o quarto escuro para assistir TV. E alguns argumentam que assistir TV no escuro pode prejudicar a saúde. Outros acreditam que não há absolutamente nenhum dano aos seus olhos se você assistir a vídeos em um quarto escuro. Em quem acreditar neste assunto? Vamos tentar descobrir por conta própria.

Assistir TV prejudica sua visão?

Primeiro, vale a pena descobrir se assistir filmes em uma tela azul prejudica nossa visão. A resposta é clara: assistir TV por muito tempo faz mal à saúde. Os oftalmologistas oferecem muitos motivos para considerar limitar o tempo que você passa na frente de uma tela.

1. Os olhos focam em um ponto e isso é indesejável. Esta é uma carga estática de longo prazo, que pode levar à deformação da lente, podendo perder a capacidade de mudar rapidamente.
2. A oscilação constante na tela faz com que a pupila se contraia ou dilate, o que também é prejudicial.
3. Degradação da retina como resultado de má qualidade de imagem.

Esses são apenas alguns dos fatores negativos que afetam a saúde ao assistir TV por um longo período de tempo.

Por que você não deveria assistir TV no escuro?

Ao assistir TV em uma sala escura, há um contraste muito alto entre a fonte de luz e a escuridão ao redor. Conseqüentemente, nossos olhos tentam se ajustar, o que leva à fadiga rápida e ao cansaço dos olhos.

Ao assistir TV, vale a pena considerar que o brilho da imagem retroiluminada muda regularmente e isso também aumenta o cansaço visual. Numa sala escura a pupila deve ser grande e numa sala iluminada deve ser pequena. Se o nível de brilho mudar constantemente, a pupila mudará de tamanho, o que causará fadiga rápida nos olhos.

O problema não se deve apenas ao fato de a sala estar escura. Acontece também que o olho deve focar por um longo período em um objeto específico. Ele está constantemente sob tensão.

IMPORTANTE. Uma mudança dinâmica na carga do órgão visual pode levar não apenas à fadiga excessiva, mas também ao desenvolvimento de uma doença muito grave - o glaucoma. Os sintomas do desenvolvimento desta doença são o aumento da pressão no órgão e o desenvolvimento de problemas de visão.

Assim, tendo examinado o comportamento do órgão ocular ao assistir TV no escuro, podemos concluir que isso não deve ser feito. O melhor é organizar a exibição de filmes em uma sala com as luzes acesas, é aconselhável que a fonte de luz não descolora a tela do equipamento.