Como economizar energia enquanto dorme na cama

Já aconteceu de você estar sonhando, mas tudo parece muito real? O mesmo interior, a mesma cama, mas uma sensação constante de desconforto... Este é um sonho lúcido.

Tem muitos nomes: paralisia do sono, viagem astral e outros. Treinando-se, você pode realizar sonhos lúcidos ou livrar-se deles à vontade.

Como alcançar sonhos lúcidos

Algumas pessoas podem entrar neste estado contra a sua vontade, mas também há aquelas que desejam ter um sonho lúcido. Para fazer isso você precisa:

• não durma mais de 6 horas;
• Não fique muito cansado antes de dormir;
• tente dormir de costas.

É aconselhável pensar em um sonho lúcido antes de ir para a cama, ficar em uma posição desconfortável e ficar um pouco cansado. Assim que você achar que vai acordar, não abra os olhos nem se mova imediatamente. Tente se separar do seu corpo, entrando assim em um sonho lúcido.

Para fazer isso, você precisa se levantar ou decolar mentalmente. Os esforços físicos não ajudarão aqui; concentre-se nas suas próprias sensações cerebrais. Pense nisso como um movimento físico normal. Então você entenderá intuitivamente o que fazer. Em geral, procure ouvir a sua intuição e não pensar muito no que está acontecendo. Confie em seus sentimentos.

Realidades paralelas: por onde caminhamos enquanto dormimos na cama

Assim que você vai para a cama, apenas o seu corpo começa a descansar, não a sua mente.Permanece acordado e viaja por mundos paralelos. A própria consciência escolhe o lugar para onde quer ir. Esta escolha nem sempre coincidirá com os seus desejos.

Uma ocorrência bastante comum é um sentimento de ansiedade sem causa, ansiedade passageira, dúvida obsessiva ou mesmo medo. Apesar de você fazer todos os esforços para mudar para uma onda positiva, o subconsciente não tem pressa em se separar de pensamentos perturbadores.

Você adormece e sua mente adormece junto com seu corpo. Agora é a vez da sua parte espiritual dar um passeio. Onde você acha que isso pode acontecer se você foi atormentado por pensamentos tristes o dia todo?

A resposta está na superfície. A parte espiritual irá exatamente onde existem vibrações semelhantes, nomeadamente para o centro dos acontecimentos que o preocupam. Em vez de aproveitar as férias e ganhar forças, você acorda praticamente sem energia e certamente de mau humor.

Esses estados podem aparecer com mais frequência se você praticar práticas espirituais. Como resultado dessas atividades, a sensibilidade aumenta e se torna muito mais forte do que a de quem está longe desta área. É hora de se proteger da negatividade e descobrir como você pode fazer isso.

Economizamos energia de diferentes maneiras

Os seguintes assistentes serão úteis nesse sentido:

• velas;
• ginástica;
• orações.

Vamos começar com o primeiro. Vale a pena acender uma vela (e não precisa ser de igreja) e passear pelo seu apartamento. É especialmente importante olhar para cada canto e não perder nada.

Você precisa acreditar que pode eliminar a energia estagnada. Só então o método funcionará.

O próximo passo é a oração. Você pode invocar seu Anjo da Guarda a qualquer momento.Se você está preocupado com alguma coisa, a consciência nem sempre pode ajudá-lo. Parte da energia negativa será suprimida e permanecerá no subconsciente.

Como resultado, fora do controle da mente (por exemplo, em um sonho), esse véu cai e você se depara diretamente com energia negativa. Pela manhã, um sentimento de ansiedade será seu companheiro integral.

Neste caso, a proteção não fará mal. Se você tem um Mestre, convoque-o. O Anjo da Guarda também pode ajudar.

Muitos recomendam invocar o Arcanjo Miguel.

Aquelas pessoas que praticam sonhos lúcidos definitivamente deveriam fazer ginástica energética. Encontre algum tempo durante o dia para ficar sozinho consigo mesmo e confiar em seus próprios sentimentos. Ouça a si mesmo, a intuição e os sentimentos.

Uma ótima solução é a meditação. Com controle sobre seus sentidos, você poderá ter sonhos lúcidos à vontade.

Concluindo, vale dizer que a principal condição para um sonho lúcido são as próprias sensações. Se você pensar ou analisar muito, todas as tentativas poderão resultar em fracasso.

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