É prejudicial dormir em colchão de ar?

Colchão inflável – uma solução universal para dormir. É fácil de usar como cama principal ou extra, ou para levar nas férias ou na praia. Vale lembrar que o conforto do sono depende muito da espessura do produto.

Se você tiver a opção de comprar um colchão com espessura 50cm ou 20cm você deve dar preferência à primeira opção. Protegerá contra a hipotermia em solo frio e será conveniente quando usado na água.

A largura também é importante, porque em um dormitório estreito será difícil para uma pessoa de grandes dimensões e peso dormir confortavelmente. Esta é mais uma opção de convidado. A melhor opção é um colchão e meio - você dormirá confortavelmente nele. Parece que tal produto poderia substituir um colchão normal, mas na verdade trará muita decepção.

Dormir em colchão de ar: efeitos na coluna

O efeito ortopédico é proporcionado apenas pelos colchões que conseguem sustentar a coluna em uma posição fisiologicamente correta. Ou seja, a coluna vertebral deve ter a curva correta, onde os quadris cairão mais e a região lombar cairá menos.

Os ortopédicos com blocos com e sem mola são elásticos e possuem rigidez suficiente. Em comparação, um produto inflável não pode garantir esse efeito e, portanto, a coluna não relaxa adequadamente.

A questão está no enchimento interno desse colchão de ar. Eles consistem em câmaras de ar de vinil rodeadas por borracha ou espuma. Isso não permite um suporte rígido para a coluna: a cabeça fica mais alta e a região lombar e os quadris “vão” para a depressão sob seu peso.

Essa posição do corpo durante o sono por muito tempo é prejudicial. Muitas vezes causa dor nos músculos das costas.

Colchões de ar: ficção e verdade

Praticidade

Uma das vantagens mais importantes de um produto inflável é a praticidade. É fácil de encher e esvaziar, principalmente se o modelo estiver equipado com bomba.

Mas muitas vezes, após um mês de uso, o colchão começa a esvaziar, na maioria das vezes isso acontece à noite. E você é forçado a se levantar e procurar onde está vazando. Na maioria das vezes, formam-se buracos nas juntas ou costuras. O ar do buraco formado sai lentamente, sem escapar com apito, então você terá que esfregar a superfície centímetro por centímetro e procurar a área danificada.

Importante! Se você inflar o colchão até ficar muito duro, ele começará a vazar ainda mais rápido. E se for arranhado por um gato ou cachorro, sempre ameaçará com um novo buraco. A vida útil do produto varia de 6 a 12 meses.

Ortopedia

O enchimento de um colchão de ar, em comparação com um colchão normal, proporciona pior efeito ortopédico. Seu uso a longo prazo causa dores nas costas e constante posição incorreta do corpo durante o sono.

Segurança

Comparado ao habitual, o fabricante utiliza cola para produzir um produto inflável. A inalação do adesivo pode ser prejudicial ao corpo e a superfície sintética não absorve bem a umidade. Está sempre quente para dormir, o que afeta negativamente a respiração da pele.

É prejudicial dormir o tempo todo em colchão de ar?

É melhor usá-lo para dormir por um curto período de tempo: quando você sai para a natureza, enquanto relaxa no lago, ou como opção de hóspede.

O sono constante pode causar problemas nas costas, e deitar no chão pode causar hipotermia, resfriados ou coriza.

É confortável dormir

Este colchão é conveniente para usar em apartamentos pequenos onde é difícil adicionar uma cama extra. E então eu simplesmente estraguei tudo e coloquei em uma gaveta. Esta é uma grande vantagem quando usada, mas É tão confortável dormir nele?

Se você ler comentários de pessoas que compraram um produto inflável em vez de um dormitório, poderá ouvir as seguintes opiniões sobre este assunto:

• se você bombear demais, as divisórias começam a rasgar e, posteriormente, a cama esvazia à noite;
• buracos aparecem facilmente;
• a roupa de cama é enrolada e dobrada;
• muitas vezes cheira a produtos químicos;
• Depois de dormir, minhas costas costumam doer.

Com base em tudo o que foi exposto, podemos concluir que tal produto é melhor utilizado como local de dormir não permanente ou temporário. Eles não devem substituir colchões completos feitos de materiais naturais (coco, algodão).

Segundo os ortopedistas, o sono constante em uma cama inflável pode, a longo prazo, causar sérios problemas na coluna, incluindo o aparecimento de uma hérnia.