Nem um dia sem limpeza: limpeza louvável ou problema psicológico?

A vida é tão organizada que é impossível ficar sem limpeza! Beba café - você precisa lavar a xícara, vista uma camiseta - ela precisa ser lavada. Claro, há pessoas que conseguem colocar compota em uma caneca com restos de kefir e depois preparar o chá na mesma caneca suja. Mas mesmo essas pessoas “não se importam” às vezes precisam limpar.

Todo mundo limpa o lixo de sua casa, mas nem todo mundo faz isso da mesma maneira. Para alguns, trata-se de uma remoção superficial de poeira e sujeira, para outros, é o desejo de levar tudo à esterilidade da sala cirúrgica. Como você deve abordar para colocar as coisas em ordem? Vamos descobrir isso juntos.

“Limpo” - elogio à anfitriã?

No nosso país, quando querem elogiar a anfitriã, dizem “ela cozinha deliciosamente”, “ela é hospitaleira”, “ela é arrumada”. Esses são elogios realmente bons. Mas quem sabe que tipo de trabalho e que tipo de sacrifícios estão por trás do desejo de sempre “conformar-se”?

Importante! Se a limpeza for considerada uma tarefa fácil, então está tudo bem. Mas se isso se tornar o sentido da vida, se todo o tempo livre for dedicado apenas a ele, então há motivos para pensar.

Teste-se!

Qual é a primeira coisa que você deve pensar? Os psicólogos sugerem dar uma resposta honesta a algumas perguntas simples:

• Por que você precisa lavar alguma coisa constantemente?
• Para quem é a limpeza?

Tudo bem se você tiver alguma dúvida "Por que" você responde algo assim:

• os membros da família são alérgicos ao pó doméstico;
• parentes e estranhos entram na casa sem avisar;
• Não suporto desordem.

Não há preocupações sobre as respostas à pergunta “para quem»:

• para você, marido, pais;
• Quero ser um exemplo para as crianças;
• Não quero parecer um desleixado na frente de estranhos.

Importante! Se você escolheu a última resposta duas vezes, você está próximo de uma “neurose de pureza”. É hora de reconsiderar sua atitude em relação ao pedido!

Que a limpeza constante se tornou um problema psicológico, sinalize as seguintes respostas:

• “Não sei”;
• "é assim que deveria ser";
• “Aos sábados deve ser feita limpeza geral.”

Importante! O cronograma em si é uma grande coisa disciplinar. Mas é necessário sacrificar as férias em família para manter a tradição? É improvável que alguém aprecie tal sacrifício.

Quando a ordem se torna uma obsessão

Como você entende que a ordem se transformou em idefix? Os sinais são simples:

• a dona de casa anda pela casa com um pano nas mãos;
• não pode ser pego de surpresa;
• Ela tem tudo arrumado nas prateleiras, não há nada espalhado em lugar nenhum, até as canecas do armário têm alças em uma direção!

Do lado de fora pode até parecer que ninguém mora na casa. Isso é bom ou ruim?

Desejo excessivo de limpeza torna-se uma neurose

“É bom” que os membros da família apoiem o desejo de limpeza e estejam ativamente envolvidos no processo de limpeza. É “ruim” que os familiares tenham que procurar um “quinto canto” para cuidar de seus negócios.

Conselho! Tente se ouvir “de fora”: “não sente no sofá - lembre-se; Não pise no tapete – você vai sujá-lo!” Se isso soa assim o tempo todo, parabenize-se pela sua neurose de pureza.

Existem outros sintomas de uma condição neurótica associada à manutenção da ordem? Sim, eu tenho.

A neurose é indicada por:

• incapacidade de interromper o processo de restauração da ordem;
• o desejo de limpar a casa até que ela brilhe antes que o marido e os filhos se levantem pela manhã;
• lavagem interminável das mãos;
• preocupe-se com a possibilidade de haver uma mancha não detectada em algum lugar;
• repulsa pelas instalações de outra pessoa;
• o desejo de brilhar fora de sua própria casa.

Importante! A neurose é um problema sério, cuja incompreensão “resulta” de várias formas, às vezes num desejo maníaco de pureza.

Quem corre risco de neurose de pureza?

Importante! Os especialistas acreditam que “a todo custo” aqueles que não conseguem “colocar em ordem” os próprios pensamentos lutam com a sujeira inexistente.

Eles precisam de atividade física, porque proporciona pelo menos um alívio emocional temporário.

Quem é mais suscetível à neurose?? Geralmente ocorre em pessoas pertencentes a um destes grupos:

• Pessoas, cresci em uma família disfuncional. Eles estão tentando juntar a vida como um mosaico de detritos disformes. A pureza, neste caso, é a ilusão de controle sobre a vida.
• Aqueles, que experimentou traição ou engano. A incapacidade de expressar emoções negativas leva à remoção de impurezas míticas.
• Vítimas de violência. Eles não apenas limpam ao seu redor, mas também tentam remover a sujeira imaginária de si mesmos, às vezes esfregando a pele até sangrar.
• Colecionadores ávidosque geralmente são pedantes.

Ocorre outra manifestação do distúrbio: tudo ao redor parece sujo e contagioso. As pessoas têm medo de infecção através do toque. Para eles, a maçaneta da porta do escritório é um terreno fértil para patógenos.Mal conseguem conter o desgosto quando têm que entregar algo, tirar papéis ou documentos de alguém.

Sentimentos familiares? Então, você deve se cuidar!

A limpeza é importante, mas não acima de tudo!

O amor pela ordem é uma qualidade louvável. Mas Na busca pela precisão, é importante não exagerar, caso contrário a vida se transformará em uma luta contra a sujeira virtual.

É importante não perder o momento de dizer “pare” para si mesmo, para que não haja risco de perder a paz, os amigos, sacrificando o descanso e a diversão. Além disso, morar no mesmo espaço com uma pessoa limpa pode causar problemas para outras pessoas. Os parentes ficam ansiosos com o que irão “herdar” em algum lugar. As crianças geralmente têm certeza de que qualquer jogo que joguem é um desastre para a mãe.

Como se livrar do vício antes de limpar

Você se encontrou em risco? Não espere pela neurose!

• Pode vá a um psicólogo. Ele representará diversas situações em que precisará fazer uma escolha entre a ordem e a salvação, por exemplo, em uma situação extrema.
• Volte-se para pensamentos sábios. Por exemplo, para estes: “Tudo passa e isto vai passar”.
• Veja a vida como um jogo em que todas as ações são reguladas.

Conselho! Se for reservada uma hora e meia por dia para a limpeza, depois de decorrido o tempo acordado, todo o equipamento de limpeza deverá ser adiado para amanhã.

É aconselhável lembrar que Cada pedido às vezes deve ser quebrado. Caso contrário, não haverá nada para limpar! E mais: O que a sociedade mais valoriza não são salas limpas, mas pensamentos puros.